身体の悩み

（※イメージ画像）運動もしているし、食事にも気をつけている。それなのになぜかお腹だけがへこまない…😢そんな悩みを抱えている人は、実はとても多いです。ぽっこりお腹の原因は「脂肪」だけだと思われがちですが、実際には姿勢・筋肉の使い方・内臓の位置...